寺子屋白石　第2回健康セミナー

11月14日（土曜日）、13時からセミナーに約80名がご参加くださいました。
第1部はリハビリ科の安部科長が転倒予防についてお話しました。
転倒リスクの簡単なテストを紹介し、続いて転倒予防に役立つ歩き方のコツ、杖の使い方のほか、2本のポールを使って安全に歩行するノルディック・ウォーキングについて実演を交えて紹介しました。

第2部は脳神経外科の高橋副院長が認知症の予防についてお話しました。
老化と認知症の違いや認知症特有の症状、予防のための毎日の心がけなどを最新医学の見地から紹介しました。
皆さま大変熱心にお聞きいただきありがとうございました。

次回は来年2月開催の予定です！
詳細が決まりましたら、当ホームページにて発表いたしますのでお楽しみに！